FORMUJ S ANNOU ONLINE

Připojte se k našim 30minutovým online tràninkům přizpůsobeným ženám! Každý týden poskytujeme dělené tréninky:

v úterý se soustředíme na NOHY, ZADEK a BŘICHO;

ve čtvrtek se zaměřujeme na RUCE, STŘED TĚLA a ZADEK;

a v sobotu si užíváme trénink CELÉ ŤELO s PLYOMETRIÍ.

Připravte se na posílení a zpevnění jak svého tělam tak sebevědomí 

z pohodlí vašeho domova!

Každý ÚT / ČT / SO v 9:30.

1 x 30 min = 10 €

10 x 30 min = 90 €

​

📍 ONLINE NA ZOOM

Co potřebujete:

• Sportovní oblečení a obuv do interiéru v pohodlí vašeho domova

• Láhev vody

• Podložka