KNIHA KE ČTENÍ: WOMAN CODE od Alisa Vitti

Toto je povinná četba pro každou ženu, matku, dceru a sestru. Alisa Vitti, odhodlaná nepřijmout prognózu lékařů, že nemůže nikdy otěhotnět, nosit a porodit zdravé dítě poté, co jí byl v raném věku diagnostikován syndrom polycystických vaječníků, se vydala na cestu transformace. Jejím intuitivním cílem bylo porozumět svému tělu, přirozeně se uzdravit a nakonec porodit zdravé dítě. V hodinách biologie jsme se dozvěděli jen velmi málo o složitosti ženského těla a změnách během 28denního cyklu od první menstruace. Tak málo jsme se dozvěděli o péči o sebe. Každý týden našeho života se mění v důsledku hormonálních změn a existuje způsob, jak se přirozeně synchronizovat s naším cyklem, abychom zlepšili svůj každodenní život. Alisa Vitti důkladně vysvětluje každou fázi cyklu, naše potřeby a jak sladit naši výživu a aktivity s každou fází. Zkoumá a zpochybňuje také běžná lékařská doporučení pro chemické „léky“, které mohou způsobit více škody než řešení kořene problému, a další. Ještě před několika desetiletími probíhal jen velmi málo výzkumů týkajících se žen v reprodukčním věku. Většina lékařského výzkumu, včetně všech léků, byla provedena na mužích. A téměř žádný výzkum nebyl proveden na ženách v reprodukčním věku. Hledáte odpovědi týkající se symptomů PMS, PCOS, dalších zdravotních problémů, únavy, plodnosti nebo sexuální touhy, nebo si prostě přejete optimalizovat svůj cyklus a zlepšit si tak svůj každodenní život? Tato kniha je vynikajícím zdrojem pro pochopení sebe sama a svých jedinečných potřeb. Je to povinná četba pro každou dospívající dívku, každou ženu, která touží po otěhotnění a zdravém těhotenství, efektivním zvládání poporodní fáze a sebevědomí při kojení, pro každou ženu v produktivním věku, aby se lépe vypořádala se svým každodenním životem. Tyto znalosti zjednodušují život tím, že odhalují to, co jsme dříve nevěděly. Kniha je napsána přesným, informativním a poučným stylem a pro mě byla transformativní. To, co jsem se naučila, uplatňuji v osobním i profesním životě a tuto knihu jsem doporučila všem svým klientkám a přátelům. Bylo to skutečné probuzení a úleva. Jako ženy jsme intuitivní a cítíme změny ve svém těle a ne všechno, co nám bylo řečeno, se shoduje s našimi vnitřními pocity. Nyní máme úplné porozumění a synchronizovaný plán. https://floliving.com/ https://alisavitti.kit.com/fc44177647 @floliving @ alisa.vi tti